どこへ行っても良くならない
　　　痛いけど我慢している
　　　良くならないだろうと諦めている
 
　　あなたの身体の悩み
　　　当院で解決しませんか？　　
 
　（脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニア・腰椎すべり症・慢性腰痛・筋膜性腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛）
  
 　　TEL：042-851-4982（予約優先）
 
2020/7/4

身体の質向上
コロナウイスの感染者は今日も増える一方で何かと心配な日々が続きますね。
 
しかし、運動することを趣味とされる方や、
運動を始めようと前向きに試みてる方も多くいらっしゃるのではないかと思います！
 
健康な体作りには、運動は欠かせません！
睡眠、栄養、適度な運動を行うことにより身体の免疫、代謝は向上します。
ウイルスやその他の菌に負けないため、身体の質を向上させましょう！
 
今回はお家でもどこでもできるスタンダードなトレーニング
 
 
動画を載せさせて頂くので、ご覧になり、
是非皆さんもやってみて下さい！
 
 
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