身体の硬さは関節（骨性）由来のタイプや、筋などの軟部組織由来のタイプがあります。 そのタイプによ... 続きを読む

運動とEMSによるダイエット企画を行い１ヶ月が経過し、前回は1ヶ月食事制限なし、週3～4日の運動とEMSのみ... 続きを読む

肩の痛みやトラブルを予防するため日頃よりチェックするポイントがあります。 これらはオーバーハンド... 続きを読む

 野球をはじめとした投球を行うスポーツをされる方、重たいものを持ったり前腕をよく使う方は肘へのダ... 続きを読む

身体のトラブルには、肩が痛い、腰が痛いなど様々な部分に出現することがあると思います。その原因は人それ... 続きを読む