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2020/8/14

熱中症のもと

ここ数日天気の急変でゲリラ豪雨に見舞われてしまったかたもいらしたかと思います。その後さっきまでの雨が... 続きを読む
2020/8/12

水辺のレジャーでは脱水に注意！

コロナウイルスが気になる中、一般的にはお盆休みになりましたね！休みともあり海や川など涼しげな場所で夏... 続きを読む
2020/8/11

スタミナup！

しばらく前のことですが、焼肉屋さんに行きました！ お肉が苦手な方もいらっしゃるかと思いますが、上... 続きを読む
2020/8/10

筋肉に潤いを！

毎日のように暑い日が続き夏らしさを感じますね！ 汗をかくことにより、体内のビタミンやカリウム、ナ... 続きを読む
2020/8/7

日光を浴びて身体を元気に！

ここ数日は猛暑日が続き疲れていませんか？日差しも強く、避けたい方は多くいらっしゃるかと思いますが、実... 続きを読む



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